Minkの記事

人工甘味料不使用!おすすめのホエイプロテイン

Food / Drink

【プロテイン】人工甘味料不使用!おすすめのホエイプロテインはコレ

2019/2/18  

こんにちは、Mink (@Mink_appdiet)です。 ダイエットを始めて、筋トレをするようになると、プロテインを飲むべきか悩みませんか? 一昔前まではプロテインと言えば、ボディビルダーのような「 ...

Food / Drink

電子レンジで簡単6分!鶏むね肉で「中華風サラダチキン(鶏ハム)」レシピ

2019/2/10  

こんにちは、Mink (@Mink_appdiet)です。 いつもダイエット&筋トレのお供に、ヘルシーな鶏肉を食べています。 とくに「鶏むね肉」は低糖質・高たんぱく質な上に、お値段も安くて本当に助かり ...

Diet Log FiNC Diet Group

【2019年2月記録】手強い冬太り対策&グループ新企画スタートのお知らせ

2019/2/2  

こんにちは、Mink (@Mink_appdiet)です。 年始に「今年の目標」を掲げてから早1ヶ月…。 毎月、月初には体重・体脂肪などの測定結果をご報告しています。 地道に取り組んだ成果は…!? そ ...

Food / Drink

電子レンジで簡単3分!爆発しない「ピザ風 鶏のささみ」レシピ

2019/1/31  

こんにちは、ズボラなダイエッターMink (@Mink_appdiet)です。 食べるの大好き、でも料理を作るのは大嫌い! 究極のめんどくさがりですw 今回はズボラなわたしがいつも食べてる、鶏のささみ ...

Fitbit

Fitbit 女性向け「生理&排卵日予測機能」搭載おすすめ3機種

2019/1/26  

こんにちは、Mink (@Mink_appdiet)です。 FitbitシリーズではCharge 3・Versa・Ionicに搭載されている、女性向けの便利な機能があります。 「女性のための健康トラッ ...

Food / Drink

チアシードの発芽毒は危険?正しい食べ方とおすすめアレンジ方法

2019/1/20  

こんにちは、Mink (@Mink_appdiet)です。 前回の記事でスーパーフード「チアシード」がたっぷり入った、FiNCの「ミルキースムージー」をご紹介しました。 チアシードたっぷり!FiNC「 ...

FiNC Food / Drink

FiNC「ミルキースムージー」でおいしく手軽に置き換えダイエット♪

2019/1/16  

こんにちは、Mink (@Mink_appdiet)です。 だいぶ日にちが経ってしまいましたが、FiNCの肥満遺伝子検査キッドを買ったときにもらったクーポンで「ミルキースムージー」を半額でゲットしまし ...

FiNC Food / Drink

2019年『FiNCダイエット系食品福袋』の中身を大公開!

2019/1/14  

こんにちは、Mink (@Mink_appdiet)です。 年末にFiNCモールで注文していた、ダイエット系食品の福袋(5,000円)が届きました! 貯めていたポイントを使ったので、2,605円で買う ...

Book

【体幹リセットダイエット 究極の部分やせ】本の内容紹介&感想

2019/1/11  

こんにちは、Mink (@Mink_appdiet)です。 先月に予約していた、パーソナルトレーナー佐久間健一さんの体幹リセットダイエット 究極の部分やせの本が届きました! 1月7日発売で、実際に届い ...

Diet Log FiNC Diet Group

【2019年1月記録】新年のダイエット目標と成果報告など

2019/1/1  

  『あけましておめでとうございます』 いのしし年の年女、Mink (@Mink_appdiet)です。 昨年11月に開設したこのブログも、たくさんの方々に読んでいただけて、本当にうれしく思 ...

Copyright© Smart App Diet Lab. , 2020 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.